Elektrické zubní kartáčky mohou být při správném používání účinným nástrojem k ochraně zdraví ústní dutiny.Zde je několik tipů, které vám pomohou chránit zdraví ústní dutiny pomocí elektrického zubního kartáčku:
Vyberte si správnou hlavici kartáčku: Elektrické zubní kartáčky se dodávají s různými typy hlavic kartáčku, takže je důležité vybrat tu správnou pro vaše potřeby.Pokud máte například citlivé zuby nebo dásně, možná budete chtít zvolit hlavici kartáčku s měkkými štětinami.
Používejte správnou techniku: Elektrické zubní kartáčky jsou navrženy k jinému použití než manuální zubní kartáčky.Přidržte kartáčkovou hlavu u každého zubu a nechte kartáček vykonávat práci a pomalu pohybujte kartáčkovou hlavou přes každý zub.
Nečistěte příliš silně: Příliš silné čištění může poškodit zuby a dásně.Elektrické zubní kartáčky s tlakovými senzory tomu mohou pomoci předejít tím, že vás upozorní, pokud si čistíte příliš silně.
Čistěte si doporučenou dobu: Většina zubařů doporučuje čistit si zuby alespoň dvě minuty.Mnoho elektrických zubních kartáčků je dodáváno s časovači, které vám pomohou sledovat, jak dlouho už si čistíte zuby.
Pravidelně čistěte hlavu kartáčku: Po každém použití důkladně vyčistěte hlavu elektrického zubního kartáčku, abyste zabránili hromadění bakterií.Mezi použitími jej můžete opláchnout pod tekoucí vodou a nechat uschnout na vzduchu.
Pravidelně vyměňujte hlavu kartáčku: Většina výrobců elektrických zubních kartáčků doporučuje výměnu hlavy kartáčku každé tři až šest měsíců v závislosti na používání.
Nesdílejte hlavu kartáčku: Sdílení elektrického zubního kartáčku s někým jiným může zvýšit riziko křížové kontaminace a šíření choroboplodných zárodků.
Dodržováním těchto tipů můžete svůj elektrický zubní kartáček používat k ochraně zdraví ústní dutiny a udržování dobré zubní hygieny.
Čas odeslání: 13. března 2023
